■ 2013年3月30日（土）

仙台市青葉区の台原森林公園からまるごと中継


鳴子温泉＠宮城県大崎市


「とうほくの空の旅」総集編

■ 2013年3月23日（土）

春を探して＠青森県・津軽地方


伝統の稲庭うどん＠秋田県湯沢市

泉の演芸大会に飛び入り！？続編＠岩手県花巻市

■ 2013年3月16日（土）

春を探して＠福島県いわき市


絶品のブイヤベース＠青森県八戸市

泉の演芸大会に飛び入り！？＠岩手県花巻市

秋田県

■ 2013年3月9日（土）

三陸鉄道ありがとうの旅＠岩手県

ありがとう笑顔の旅＠宮城県


アクアマリンふくしま＠福島県いわき市

■ 2013年3月2日（土）

春の訪れを告げるサクラマス＠山形県


ひな人形とひな膳料理＠山形県西川町


乳頭温泉郷＠秋田県仙北市

■ 2013年2月23日（土）

かまど炊きご飯を楽しむ！＠秋田県秋田市・鹿角市


閖上さいかい市場＠宮城県名取市

宮城県大崎市

秋田県潟上市

■ 2013年2月16日（土）

宮城蔵王を散策！


宮城蔵王を親子でリポート！

山形・蔵王温泉をぶらり旅

山形蔵王

■ 2013年2月9日（土）

冬の食文化＠岩手県西和賀町


かまくら村＠山形県米沢市

視聴者ハガキの旅＠岩手県宮古市

秋田県秋田市

■ 2013年2月2日（土）

第46回いわて雪まつり会場からまるごと中継！＠岩手県雫石町


岩手県岩洞湖で冬を満喫！

■ 2013年1月26日（土）

福島県只見町


阿武隈ライン舟下り＠宮城県丸森町

視聴者はがきの旅＠岩手県野田村

岩手県

■ 2013年1月19日（土）

青森県風間浦村


肉厚！強首（こわくび）白菜＠秋田県大仙市

福島県本宮市

岩手県

■ 2013年1月12日（土）

東京都台東区上野・浅草


冬の味覚、たら祭り！＠宮城県女川町

宮城県白石市

東北に住む外国人の皆さんのお正月

■ 2013年1月5日（土）

巳年スペシャル


三陸沿岸に伝わる伝統のお正月飾り＠宮城県多賀城市

■ 2012年12月22日（土）

秋田のお正月準備を探る！＠秋田県秋田市


復活！三陸鉄道こたつ列車＠岩手県久慈市

特別編！塩釜水産物仲卸市場から生中継＠宮城県塩釜市

山形学院高校・ハンドベル中継

■ 2012年12月15日（土）

東北の餅文化に迫る！＠宮城県栗原市


冬の味覚ハタハタ＠秋田県にかほ市

青森県弘前市

山形県山形市・上山市

■ 2012年12月8日（土）

伝統の和紙作りに挑戦＠福島県二本松市


超特大マッシュルーム＠山形県舟形町

青森県大鰐町

宮城県白石市

■ 2012年12月1日（土）

自給自足の暮らしを体験＠福島県天栄村


再開！石ノ森萬画館＠宮城県石巻市

山形県鶴岡市鼠ヶ関

新コーナー「I LOVE とうほく」がスタート！

■ 2012年11月24日（土）

“自称・日本一小さい村”
岩手県久慈市


晩秋の風物詩・干し柿
山形県上山市

福島県郡山市

宮城・紅葉の名所をフライト

■ 2012年11月17日（土）

道しるべを探そう
宮城県仙台市


秋田名物いぶりがっこ
秋田県湯沢市

水風船大会
福島県相馬市

■ 2012年11月10日（土）

秋田県

秋の定番！はらこ飯
宮城県亘理町

日本一笑顔のある商店街・
盛岡駅前でみつけた元気人！
盛岡駅前編
岩手県盛岡市

■ 2012年11月3日（土）

石臼でひいたそばを食べたい！
山形県大石田町

宮城のご当地麺！白石温麺
宮城県白石市

岩手県雫石町
よしゃれ通り＆トマト麺

■ 2012年10月27日（土）

山形県鮭川村からまるごと中継！

商工会うまいもんNo．1決定戦
福島県会津若松市

■ 2012年10月20日（土）

山と温泉で秋を満喫！
宮城県大崎市

酸ヶ湯温泉の紅葉
青森県青森市

仙台市太白区・長町界隈

秋田県男鹿市

■ 2012年10月13日（土）

岩手県奥州市

本場大館きりたんぽまつり
秋田県大館市

宮城県角田市

秋田県男鹿市

■ 2012年10月6日（土）

みんなで山へ行こう！
仙台市内の森林公園を探検

農産物直売所の野菜スイーツ
宮城県仙台市

福島県喜多方市

秋田県大潟村

■ 2012年9月29日（土）

青森県黒石市
八甲田を探検！

秋の果物・梨
宮城県利府町

福島県喜多方市

山形県酒田市

■ 2012年9月22日（土）

火おこし名人に
極意を学ぶ
福島県南会津町

山形芋煮の絆プロジェクト
山形県山形市

青森県青森市
ニコニコ通り
いろは通り

福島県会津若松市

■ 2012年9月15日（土）

かやぶきがつないだ
大内宿｢結（ゆい）｣の心
福島県下郷町

横手のブドウ
秋田県横手市

アートで賑わう街!
日替わりシェフの
コミュニティー
レストラン!
岩手県花巻市東和町

山形県庄内平野

■ 2012年9月8日（土）

山形・飛島の旅（後編）

ふながた若鮎まつり
山形県舟形町市

岩手県盛岡市

福島県西会津町
｢SLばんえつ物語｣号

■ 2012年9月1日（土）

山形・飛島の旅（前編）

復活！大堀相馬焼
福島県二本松市

宮城県仙台市

日本海

■ 2012年8月25日（土）

田んぼのイタズラ者
「アメリカザリガニ」 を
食らう!
宮城県大崎市

秋田県男鹿市
サザエ

宮城県仙台市
中山界隈

山形県遊佐町

■ 2012年8月18日（土）

宮城県の田村麻呂伝説を追う！

岩手県盛岡市 藤原養蜂場

山形県新庄市

福島県三島町

■ 2012年8月11日（土）

おかえりなさい、ふるさとへスペシャル！！

■ 2012年8月4日（土）

とうほく元気です！TV 東北の夏祭りSP

■ 2012年7月28日（土）

夏休み自由研究スペシャル

宮城県仙台市青葉区
仙台市科学館

ボクの細道特別編 日本最長・安家洞探検

■ 2012年7月7日（土）

夏休み直前!元気ですTV流バーベキューSP

山形県 西置賜郡 飯豊町
いいでどんでん平ゆり園

■ 2012年6月30日（土）

駅から徒歩5分！？
ホタルの里を探検！ 宮城県仙台市

秋田県 仙北市 角館
月の栞

空紀行スペシャル

■ 2012年6月23日（土）

遠野の伝統　馬搬をたずねて
岩手県遠野市

福島県会津若松市の進化するご当地グルメ「ソースかつ丼」

秋田県大館市

宮城県川崎町

■ 2012年6月16日（土）

元気です探検隊版！ 遠野物語
岩手県遠野市

道の駅いかりがせき 津軽｢関の庄｣
青森県 平川市 碇ヶ関

秋田県能代市

青森県青森市

■ 2012年6月9日（土）

青森県横浜町

山形県東根市若木通り
神町観光果樹園

宮城県仙台市若林区荒町

青森県青森市

■ 2012年6月2日（土）

青森県横浜町

岩手県大槌町
おらが大槌復興食堂

宮城県富谷町

青森県青森市

■ 2012年5月12日（土）

源流を目指して…子吉川激走の旅！
秋田県由利本荘市

仙台市宮城野区蒲生
かき小屋 仙台港

山形県大石田町

岩手県盛岡市

■ 2012年5月5日（土）

子吉川河口の春を探検！

岩手県北上市立花
北上展勝地

青森県上北郡野辺地町

岩手県八幡平市

■ 2012年4月28日（土）

年に1度、1日だけのアサリの祭典！むつ市芦崎湾潮干狩り

岩手県北上市立花
北上展勝地

青森県五所川原市金木町

岩手県八幡平市

■ 2012年4月21日（土）

福島県猪苗代町
残雪の磐梯山で
トレッキング

山形市霞城町
山形市観光物産課

青森県板柳町

宮城県 大河原町 柴田町

■ 2012年4月14日（土）

宮城の水源・七ヶ宿
湧水の里を探検！

秋田県由利本荘市
子吉川水系漁業協同組合

青森県三沢市

山形県鶴岡市

■ 2012年4月7日（土）

宮城の水がめ七ヶ宿 水源の森で間伐に挑戦！

福島県相馬市 和田観光苺組合

青森県八戸市

秋田県男鹿市 入道崎