20日は暑さが厳しく、東北から九州にかけて熱中症警戒アラートが発表されています。山沿いでは急な雷雨にも注意が必要です。

　夏の太平洋高気圧に覆われて広い範囲で朝から厳しい日差しとなりました。

　午前11時までの最高気温は福井県三国で35.4℃、富山で34.6℃と、すでに猛暑日となっている所もあります。

　予想最高気温は前橋と埼玉県の熊谷、兵庫県の豊岡では37℃で体温以上の危険な暑さになる見込みです。

　熱中症警戒アラートは14の府と県に出されていて、関東地方への発表は10日ぶりとなっています。

　水分をこまめにとるなど熱中症対策を行って下さい。

　また、午後は関東から西日本の山沿いで夕立となる見込みです。山や川のレジャーは天気の急変に注意が必要です。