突撃！ナマイキTV

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ラインナップ 2023年12月5日（水）

手しごと手帖！ ～南米ペルー発祥の打楽器カホン

アコースティックライブなどでよく見かけるカホン。
石巻の工房で20年以上手作りしている職人さんを紹介。

デパスパ一番のり！

イケア仙台から生中継！

ナマなキッチン

「肉巻きカキの五目スープ」

食品選びの新しい基準

〝健康コスパ〟

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