仙台市太白区のパッチワーク作家の佐藤みい子さんは、御年１００歳です。元気の秘訣は健康マージャン、高齢者の認知症予防として注目されている頭脳スポーツです。

　太白区金剛沢のコミュニティセンターで、大勢のシニアがマージャンを楽しんでいます。このうちの１人、佐藤みい子さんです。

　佐藤みい子さん「ちょうど満１００歳です」

　マージャン仲間「役も作るし本当びっくりします、頼もしいです」「なかなかまねできない」

　太白区に住む佐藤さんは、４０年以上活動を続けている現役のパッチワーク作家です。

５月５日に１００歳を迎えた佐藤さんの健康の秘訣が、１０年前に始めた健康マージャンです。

　佐藤みい子さん「張り切って来ます、みんなの顔を見るのが楽しくて」

　こちらの健康マージャン教室には、５０代から１００歳まで約２０００人が登録しています。佐藤さんは、週に１度のペースで教室に通っているそうです。

　健康マージャンは飲まない、吸わない、賭けないがモットーの頭脳スポーツです。認知症の予防にもつながると期待されています。

　日本認知症予防麻雀協会宮野大城代表理事「１人でも認知症になる方を予防していって、元気でみい子さんのように９０歳になっても１００歳になっても健康的でいきいきと過ごせるお役に立ちたいと思っています」

　佐藤みい子さん「１人でやるパッチワークと、麻雀でみんなと仲間になってお話ししたり笑ったりできる。それが長生きの秘訣です」